■パニック障害・・・必ず理解してくれる人がいるよ

暑い？寒い？

訳わからん今の季節の寒暖差・・・

こんな時期はパニック障害を抱える人たちは

かなりツライんだな💧

ましてや湿度が高いと健康な方でも息苦しくなるのに

寒暖差で自律神経めちゃくちゃ状態でさらに湿度が高く

呼吸が苦しくなる⤵





パニック障害にならなければ

この病を100％理解することは出来なかったろう・・・

パニック障害だけでなくても病を抱えながら生きるって

大変だよね





大切なものを失うよりも健康な身体を失うことは

絶望に近いような気がします

我慢　諦め　悔しさ　ｅｔｃ・・・

今まで普通にしてきたことが突然できなくなるって

マジつらいこと

どうしても超えられない壁が出来てしまう





ただ最近は芸能界でもパニック障害を発症している方が多くなり

理解されつつあるあると思います

今日美容院で発作が起こりましたが長年通っているし

事前になった時の対処の仕方など話していたので

頓服飲んで治まるまで傍にいて明るくスタッフの方々も

ビクビクせずいて下さったのですぐ治まりました




正直美容院は今のお店以外は行きません

最初は緊張して大変でしたが私が安心する席を確保してくれて

きちんと理解してくれていることがわかったので

本当に感謝です💧




おかげでイメチェン出来ました☺✌

キレイにはなれないけれど

カッコイイにはなれたよっ♪

もう彼はよっぽどじゃないと驚かないんだよね💦

ただ今の髪型にする前はあまり好きじゃないみたいに

な～んとなく言っていましたが（刈り上げは・・・的な）

切ったら「メチャ良い～っ！」☺✨

と申していたので今回はかなり過激にいきましたっ！！！




最近の気晴らしが美容院なので

少々お金はかかりますが

その分頑張って働けば良いこと！！！




なので

過呼吸にも負けず頑張りますっ☺✨